«Пил пиво со сметаной и яйцом, а еще смесь для грудничков». Почему тело ветерана ММА покрылось шишками

«Пил пиво со сметаной и яйцом, а еще смесь для грудничков». Почему тело ветерана ММА покрылось шишками

«Пил пиво со сметаной и яйцом, а еще смесь для грудничков». Почему тело ветерана ММА покрылось шишками

Константин Глухов. Фото Instagram

Константин Глухов — о последствиях неправильного питания.

«Пил пиво со сметаной и яйцом, а еще смесь для грудничков». Почему тело ветерана ММА покрылось шишками

«Я мог пожать от груди небольшую машину». Ветеран UFC рассказал, как набрал сумасшедшую форму при помощи стероидов

Константин Глухов — ветеран ММА и кикбоксинга (в общей сложности у него 60 нокаутов!) — близок к тому, чтобы провести громкий бой. Владимир Минеев в Instagram анонсировал, что 4 мая выйдет против него по правилам кикбоксинга. По словам Глухова, он действительно близок к тому, чтобы сразиться с Минеевым, — осталось получить визу РФ (Костя — гражданин Латвии). Но бой, скорее всего, состоится не 4 мая, а позже — в Челябинске.

Глухов по-серьезному не дрался с ноября 2018 года, болел — из-за чего сильно похудел. Сейчас с ним все в порядке — вес 103 кг. Константин живет в Харькове, регулярно тренируется и уверяет, что способен дать Минееву конкурентный бой — даже в 41 год. «Ну а что Минеев? Он в 84 кг выступает», — отметил тяжеловес в интервью «СЭ».

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Konstantin Gluhov (@kostyagluh)

Говорили мы полтора часа, на разные темы. В пятницу вышел первый отрывок из беседы — о бое-меме с Михаилом Газаевым. Сегодня же — о том, откуда у Кости шишки на теле. Выглядят они пугающе. В Сети популярно мнение, что это последствия приема анаболиков. Однако Глухов утверждает, что причина в неправильном питании.

— Это называется репамиоз — доброкачественная опухоль, — рассказывает боец. — Грубо говоря — это жировые отложения под кожей, которые собрались вот таким образом. Я не врач, поэтому я не смогу полностью объяснить, как и что, но это — нарушенный метаболизм. Когда я выступал на Арбате, я набирал вес. Весил в районе 100 кг, а потом стал набирать еще. Это было в конце 2004 года. И питание мне не очень посоветовали… Сказали: пиво со сметаной и яйцом попей, тогда хорошо наберешь. Я попил. Свинину еще ел, картошку фри — много тяжелой пищи, жирное и жареное очень любил… В общем, все вперемешку.

Плюс, когда я жил в Киеве у своего тренера, пил местный украинский протеин — ужасный. Еще пил смесь для грудных детей «Малыш» — мне сказали, что она очень питательная. В итоге нарушился метаболизм.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Konstantin Gluhov (@kostyagluh)

Получается, больше 15 лет назад эти шишки начали вылезать. Потом это остановилось. Помог врач в Риге, Виктор Матвеев, хороший тибетский врач. Имею в виду тибетскую методику. Иглоукалывание, сжигание, пилюли тибетские. По питанию он мне хорошие советы дал. Сказал: «Костя, зачем тебе все это жареное, острое, копченое? Ешь вареное, теплое обязательно, но холодное не ешь никогда. Но если лето, то, понятно дело, салат можно». И я стал питаться правильно — и все это остановилось. А до этого питался ужасно.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Konstantin Gluhov (@kostyagluh)

Года два-три назад я был у хорошего врача в Питере, и он мне сказал, что эти жирняки надо хирургически удалить. Каждый. Причем это операция часа на два-три. Тебе дают пилюлю или делают укол — ты засыпаешь и их начинают удалять. А потом ты в этих шрамиках будешь ходить неделю-две, пока они не рассосутся. Причем ходить нужно аккуратно. То есть на месяц ты должен забыть про все. Тогда были деньги, но не было времени, а сейчас вроде время есть, но нет денег (смеется). Как всегда. В принципе, они не мешают, но жена говорит, что за ними надо следить. Нет, когда по ним попадают, мне не больно. Это просто плотная жировая прослойка.

Читайте также

Червиченко сделал прогноз на дерби «Спартак» — ЦСКА

«Боюсь, эти «Крылья» могут разлететься…» Интервью агента Павла Андреева

СМИ узнали характер травмы Овечкина, полученной в матче с «Айлендерс»

Гонка за Лигу чемпионов: «Локо» должен сохранить второе место, «Спартаку» не хватит одной победы?
Источник www.sport-express.ru